Услуги по нутрициологии

Ольга Есипова
Семейный нутрициолог

Твой проводник в здоровую беременность и счастливое материнство

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЕСИПОВА ОЛЬГА СЕРГЕЕВНА

ПОДАРКИ

ТЕСТЫ

ПРОЙТИ ТЕСТ

Хочешь проверить уровень здоровья?
Тебя что-то беспокоит?
Я собрала для тебя самые популярные тесты

ЗДОРОВА ЛИ ТВОЯ ЩИТОВИДКА?

БЕСПЛАТНО

Постоянно мёрзнешь?
Нет энергии?
Выпадают волосы?

ПРОЙТИ ТЕСТ

ДОСТАТОЧНО ЛИ БЕЛКА В ТВОЁМ РАЦИОНЕ?

БЕСПЛАТНО

Нет упругости кожи? Раздражает целлюлит?
Ходишь в зал, а мышцы не растут?

ПРОЙТИ ТЕСТ

ПРОВЕРЬ СВОЙ УРОВЕНЬ СТРЕССА

БЕСПЛАТНО

Раздражаешься?
Нет сил сдерживать эмоции?
Ничего не хочется?

ПРОЙТИ ТЕСТ

ПРОВЕРЬ СВОЙ УРОВЕНЬ ЖЕЛЕЗА

БЕСПЛАТНО

Встала и уже устала? Хочется только спать? Шум в ушах?
Кружится голова?

ПРОЙТИ ТЕСТ

ЗАБРАТЬ ПОДАРОК

Все говорят: Майонез нельзя! Белый хлеб нельзя!
Сосиски вред!
Чем же заменить наши ЛЮБИМЫЕ блюда?
Собрав все вопросы, я подготовила удобную методичку "Альтернатива привычным блюдам"

Здесь вы найдете простые РЕЦЕПТЫ замены любимых блюд.

ГАЙДЫ - ИНСТРУКЦИИ

Инструкции для самостоятельного анализа и решения задач

ЧекАп ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

490 рублей

Что такое ЧекАп?
Зачем? Как часто?

Скрининг для онкопрофилактики

Какие анализы сдавать в 18 Какие после 40, а после 50?

Полный список анализов и обследований
в особые периоды жизни

КУПИТЬ

КАК ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

790 рублей

Здесь ты найдёшь:

Список ЭКО-продуктов
Как читать этикетки
Полный список канцерогенных
Е-шек
Что за зверь трансжиры?
Всё о сахарозаменителях
Как выбирать мясо, овощи, фрукты и многое другое

КУПИТЬ

МОЛОЧНИЦА - БИЧ ВЕКА. ПОЧЕМУ?
и ЧТО ДЕЛАТЬ?

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

1290 рублей

Девушки скрывают эту проблему, живут с этим годами. Стоит выпить таблеточку и всё пройдёт. Через месяц опять и опять, и опять!

Как избавиться раз и навсегда?

Нутрициологическая схема коррекции со ссылками

КУПИТЬ

КАК ХРАНИТЬ И ГОТОВИТЬ ПРОДУКТЫ

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

790 рублей

Как тратить на готовку всего 15-20 минут?

Правила приготовления пищи так, чтобы сохранить весь витаминный состав продукта

Заготовки
Принципы и меры профилактики предотвращения паразитоза

КУПИТЬ

ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПОЛНОЦЕННОГО ПИТАНИЯ

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

1290 рублей

Как принимать пищу, чтобы всегда быть подтянутой, энергичной и молодой

Правильный объем порции

Белковый и жировой компоненты

Углеводы и клетчатка,
а также многое другое

КУПИТЬ

ПРАВИЛА ЭКОЛОГИИ КУХНИ

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

490 рублей

Узнаешь как оборудовать свою кухню
От посуды для хранения до бытовых приборов, чтобы она была экологичной и не излучала токсины
(с примерами и ссылками)

КУПИТЬ

ЗАЧЕМ ЖЕ ГОТОВИТЬСЯ К БЕРЕМЕННОСТИ?

ПДФ файл с пошаговой инструкцией. Природа же и так всё придумала.

490 рублей

Зачем готовиться?
За сколько времени отказаться от вредных привычек
Как подготовиться так, чтобы зубы, волосы и отличное настроение сохранились

КУПИТЬ

ЦИСТИТ
ПОЧЕМУ? и ЧТО ДЕЛАТЬ?

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

990 рублей

Запрос девушек от 16 и до 70

Наиболее частые причины
Как избежать?

Нутрициологическая схема коррекции со ссылками и примерами

КУПИТЬ

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ и АНТИСТРЕСС

ПДФ файл с пошаговой инструкцией

790 рублей

Пять правил жизни, чтобы на долгие годы сохранить ясный ум, энергию, бодрость и улыбку на лице!

Что такое биологические ЧАСЫ, как их настроить?

Сборник АНТИСТРЕСС практик

КУПИТЬ

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Прошла тест? Прочитала инструкции? Есть вопросы?

не получается самостоятельно, нужна поддержка
начало положено, а что делать дальше
нужен индивидуальный подход

Мы познакомимся. Я расскажу о своей программе и методах работы. У тебя будет выбор - идти дальше со мной или работать самостоятельно.
Наша встреча точно будет тебе полезна!

ПРИГЛАШАЮ НА БЕЗОПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПАРТНЁРЫ